Einfach Leben
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Meine japanisch inspirierte Reinigungsroutine – alltagstauglich, achtsam und modern adaptiert
Ein ordentliches Zuhause schafft Ruhe – nicht nur optisch, sondern auch innerlich. Viele Prinzipien der japanischen Reinigungsphilosophie haben mich so beeindruckt, dass ich sie übernommen und für meinen Alltag weiterentwickelt habe. Das Ergebnis ist eine einfache, leichte Routine, die nicht überfordert und gleichzeitig eine klare Struktur in den Haushalt bringt.
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Meine japanisch inspirierte Reset-Routine – aufräumen, loslassen und neu beginnen
Inspiriert vom japanischen Ōsōji wird aus dem Putzen ein achtsamer Neustart für die eigenen vier Wände – und oft auch für die Gedanken.
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Osoji – die große Reinigung als bewusster Neustart
Osoji ist mehr als ein gründlicher Hausputz. Der japanische Begriff Ōsōji bedeutet sinngemäß „große Reinigung“ und beschreibt eine Haltung, bei der äußere Ordnung und innerer Neubeginn miteinander verbunden werden.
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Reisewissen Darf man in einer Diktatur Urlaub machen?
24 Juli 2026Für einige Jahre lebte und arbeitete ich als Auslandskorrespondentin in Thailand. In dieser Zeit erlebte ich politische Unruhen, militärische Einsätze und Ausgangssperren in Bangkok. Gleichzeitig lief der Urlaub auf Phuket, Koh Samui oder in Pattaya vielerorts nahezu normal weiter. Politische...
Podcast 8. Staffel – Südsee-Blitzlichter
19 Juli 2026Ein ruhiges Audio-Reisetagebuch über eine lange Reise in die Südsee.Jede Folge ist ein kurzer, persönlicher Moment unterwegs – erzählt aus Flughäfen, von Überfahrten, aus Inselnächten und Zwischenräumen. Kein Video, nur Stimme, Geräusche und Gedanken.
Podcast 7. Staffel – Reise um die Welt 2.0 – auf den Spuren von Georg Forster und James Cook
19 Juli 2026In der siebten Staffel meines Reisepodcasts Voyage 2 Go folge ich den Spuren des jungen Georg Forster und Captain James Cooks rund um die Welt. „Reise um die Welt 2.0“ verbindet ihre historische Expedition mit den Orten, Menschen und Geschichten der Gegenwart.
Reisejournalismus
Reisetagebuch
Tahuata: Captain Bligh
28 Januar 2026Ein Banjo über dem Meer, ein Boot auf dem Rückweg und ein Mann, der mehr über die Welt verstanden hat als viele Bücher. Auf den Marquesas wird Zeit plötzlich greifbar – und Geschichte persönlich.
Hiva Oa: Ciao Kakao!
31 Januar 2026Ein Arbeitstag in der Südsee. Wind, Wärme, ein Ventilator und erstaunlich viel Konzentration. Auf Hiva Oa zeigt sich, wie produktiv Unterwegssein sein kann.
Podcast Voyage2Go
Voyage 2 Go - Folge 20: Neuengland
Mit dieser Folge beginnt eine neue Coast 2 Coast Roundup-Reise durch Nordamerika. Ich lande in Boston, Massachusetts und gewöhne mich dort ein bisschen an die Eigenheiten des amerikanischen Alltags. Ich besuche die Schlösser der amerikanischen Könige des Kapitalismus und die Segelregatta des Vendee Globe Ocean Race ist auf einmal für mich ganz nah und doch unerreichbar fern.
Voyage2Go History – Folge 83 – Vanuatu: Jenseits von Tanna
Ein Abschied mit gemischten Gefühlen: In Folge 83 von Voyage2Go History blickt Georg Forster zurück auf die Insel Tanna – zwischen kultureller Neugier, tragischer Gewalt und der Hoffnung auf neue Begegnungen im geheimnisvollen Vanuatu.
Voyage2Go History - Folge 6 - Im Eismeer
In der 6. Folge der Reise mit Captain Cook und Georg Forster um die Welt erreicht die HMS Resolution den Antarktischen Zirkel wird der auf dem Meer verschollene Vater von Georg wieder gefunden geraten die Abenteurer ins Packeis lernt Georg, dass geschmolzene Eisberge trinkbar sind
Reisewissen
Vorfreude auf Soma Beach: Meine Top 5 Erwartungen für die kommende Reise nach Ägypten
Als Reiseliebende freue ich mich schon jetzt auf meine nächste Rreise nach Ägypten, genauer gesagt zum bezaubernden Soma Beach. Hier sind meine fünf Vorstellungen und Erwartungen für die bevorstehende Reise:
Mobiles Internet in Französisch-Polynesien – so bist du überall online
Mobiles Internet in Französisch-Polynesien funktioniert anders als in Europa. Wer nach Tahiti, Mo‘orea, Bora Bora oder auf die Tuamotus reist, merkt schnell: EU-Roaming gilt hier nicht. Wer arbeiten, navigieren, filmen oder posten will, braucht eine lokale Lösung. Hier erkläre ich, wie du unterwegs überall online bleibst.
Indonesien-Visum leicht gemacht: Einreise mit Pass, Rückflugticket, 500.000 IDR. Auch elektronisch vorab möglich
Deutsche Bürger haben die Möglichkeit, für ihren Aufenthalt in Indonesien, abhängig vom Zweck, der Reiseroute und der Dauer, entweder bei der Einreise ein "Visa on Arrival" zu erhalten oder vor der Einreise bei der entsprechenden Auslandsvertretung der Republik Indonesien ein Visum zu beantragen, sofern sie im Besitz eines gültigen Reisepasses sind. Noch einfacher geht es hier .